“Det føles som om man er konstant træt – og lige meget hvor meget man sover, så forsvinder det ikke.”
Sådan beskriver Trine Kryger Sørensen fra Vojens sin hverdag med fatigue, inden hun deltog i Dansk Gigthospitals nye rehabiliteringsforløb. Trine lever med psoriasisgigt og Morbus Bechterew, og hun kender alt til de udfordringer, træthed kan give i hverdagen – både på arbejdet som bogholder og i privatlivet.
En øjenåbner at spejle sig i andre
Noget af det, der overraskede Trine mest, var mødet med de andre deltagere på holdet:
“Allerede den første time føltes det trygt. Da de andre fortalte om deres oplevelser, kunne det lige så godt have været mig. Det var en kæmpe øjenåbner at spejle sig i de andre.”
Redskaber til hverdagen
Forløbet har givet Trine nye værktøjer – især inden for energiforvaltning:
“Ugeskemaet gjorde det meget tydeligt, hvor mange tidspunkter på dagen mit batteri egentlig var opbrugt. Nu kan jeg prioritere anderledes og har fået mere overskud.”
Hun fremhæver også, hvor vigtigt det var, at forløbet var på hold:
“Vi havde undervisning, men vi spiste og trænede også sammen. Det gav et fællesskab og gjorde det lettere at forstå hinanden.”
Trine Kryger Sørensen fra Vojens
Mere overskud – og en klar anbefaling
I dag oplever Trine, at hun har fået mere energi, bedre fokus på sig selv og nye måder at forklare sin omverden, hvad fatigue egentlig betyder. Hendes budskab til andre, der overvejer at deltage, er klart:
