Temaforløb –
Morbus Bechterew-hold

Har du rygsøjlegigt – og ønsker du mere viden om din sygdom og hjælp til at få mest muligt ud af din træning og hverdag? Så kan vores rehabiliteringsforløb være noget for dig.

Om forløbet Kontakt os

Hvem er forløbet for?

Forløbet er for dig, der har rygsøjlegigt og som har behov for optimering af din træning, samt få information og vejledning omkring din gigtsygdom.

Sådan kommer du igang…

Efter henvisningen fra din egen læge eller reumatolog indkaldes du til en forundersøgelse, hvor vi sammen – tværfagligt – planlægger et forløb, sammen med dig.

Forløbets opbygning

Forløbet varer ca. 3 uger, hvor du er indlagt på Dansk Gigthospital, og du indgår på et hold med op til 8 deltagere.

I forløbet har vi sammen med dig fokus på, at du:

  • Får en bedre forståelse af sygdommen og hvordan den påvirker dig og din hverdag
  • Opnår større viden og færdigheder til at håndtere symptomer og udfordringer
  • Optimerer din træning og forbedre dit funktionsniveau
  • Bliver inspireret til videre træning efter udskrivelse
  • Får et bedre grundlag for at tage stilling til forskellige behandlings- og træningstilbud

På forløbet vil der være erfarings udveksling med ligesindede og du vil opdage du ikke står alene.

Den første indlæggelsesdag går med:

  • Tværfaglig undersøgelse ved behandlings¬teamet
  • Opstartsmøde med alle deltagere og faggrupper
  • Præsentation af forløbet og forventningsafstemning

Gennem resten af forløbet er der undervisning og træning i tidsrummet kl. 8.00–16.00, og der er som udgangspunkt mødepligt til alle aktiviteter.
Du bedes medbringe, træningstøj, træningssko og evt. badetøj

Træning

Træningen består typisk af:

  • Bassintræning om morgenen
  • Holdtræning (ca. 1 time)
  • Konditionstræning på kondicykel om eftermiddagen
  • Mulighed for selvtræning

Let ømhed kan forekomme ved daglig træning – især hvis det er nyt for dig. Oplever du uvante smerter, kan du altid tage fat i fysioterapeuten.

Individuelle hensyn

Efter faglig vurdering kan enkelte deltagere få tilpasset træningen uden for holdtræningen.
I så fald deltager du stadig i undervisning med holdet, men træner individuelt med en fysioterapeut.